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我帮你们试了最新的断糖减肥法,3天减5斤这也太好瘦了吧

2019/07/29 13:42瑞丽网 编辑:洪涌 手机阅读:

“断糖”法,能瘦能抗老还让皮肤变好。

昨天,约好姐妹一起去蹦迪,发现,妈耶,这小妖精怎么瘦了这么多!?

心情很差,掐着她的小蛮腰,瑞酱一整个人,都酸成了柠檬!

于是狰狞着咆哮:为什么!?瘦这么多这么好的事儿居然不带上我!?

仔细盘问细节才知道,她放弃了面包、土豆、意面、米饭、糖、咖啡因、芒果、榴莲,还有我们共同的最爱——芝士奶茶!

一个月瘦了11斤,果然,牺牲巨大!

但,她信誓旦旦说,这“断糖”法,能瘦能抗老还让皮肤变好。

SO,当我手里攥着逼问出来的低碳水断糖减肥法,看着她不见痘痘的嫩皮子,还是真实的心动了!

想瑞酱之前尝试了那么多减肥法,从轻食到果蔬轻断食,从吃肉减肥到红薯减肥,

哪一样不是狡猾的反弹回来,就是让你空着肚子,整天暴躁到想和陌生人干架,

如果只是断个糖,好像还是可以接受的,

毕竟,鸡肉和牛肉都能吃,蒸鱼炒虾也能上,

实在不行就填绿叶菜呗,卡路里很低,吃到饱也没事。

那就,试试呗,反正,不就是不吃主食吗?

标签: 生活 女性健康 养生保健 健康饮食 健康知识 减肥饮食健康方法节食身体运动瘦身瑞丽

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现场报道

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2019.04.30-30

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